2023-08-29から1日間の記事一覧

感情とうまく付き合えないので困ってしまう

心理学のこと

虐待などで心的トラウマを負った人が一番困るのは、自分の感情の調整が利かないことだと思っています。この状態がどんな風かと私の経験も含めて書くと、嬉しくなったらなったで、テンション爆上がりで、寝付かれずそわそわして、下手をしたら衝動買いや事…